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職場(chǎng)在工作生活重壓下，職場(chǎng)人的心理年齡比實(shí)際年齡老了不止一歲。壓力是職場(chǎng)人身心加速變老的罪魁禍?zhǔn)祝@些壓力來(lái)自哪里？具體有哪些壓力？如何有效化解這些壓力？ 工作任務(wù)壓力
壓力1：任務(wù)時(shí)間緊，被上司要求在很短的時(shí)間里完成有難度的任務(wù)。 化解方法：學(xué)習(xí)時(shí)間管理技能，改進(jìn)工作方法，尋求支持和資源。
壓力2：被安排去做自己不擅長(zhǎng)的事情。 化解方法：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)和極限，嘗試溝通，勇于對(duì)上司表達(dá)自己的不擅長(zhǎng)，以及可能對(duì)任務(wù)完成效率、質(zhì)量的影響。
公司簡(jiǎn)介：邦芒服務(wù)外包有限公司專(zhuān)注一站式人力資源解決方案，主營(yíng)業(yè)務(wù)包括：人事外包、業(yè)務(wù)流程外包、招聘服務(wù)外包、技術(shù)服務(wù)外包、企業(yè)員工福利、園區(qū)運(yùn)營(yíng)等。從2015年開(kāi)始，邦芒集團(tuán)布局全球，陸續(xù)在中國(guó)香港和美國(guó)等地設(shè)立公司，用更全球化的視野提供高品質(zhì)、定制化、系統(tǒng)化的人力資源服務(wù)，也為越來(lái)越多的跨國(guó)企業(yè)提供落地化的服務(wù)。匠心15年，邦芒堅(jiān)持以技術(shù)為驅(qū)動(dòng)，積極探索新模式、新業(yè)態(tài)，為推進(jìn)穩(wěn)就業(yè)、保民生不斷努力?！按笾桥d邦，大品傳芒”，未來(lái)，我們將繼續(xù)與合作伙伴共建人力資源生態(tài)系統(tǒng)，面向社會(huì)提供更優(yōu)、更專(zhuān)業(yè)的人力資源生態(tài)解決方案！
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