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如何辨識體檢？
通過對大量人群的研究調(diào)查，總結(jié)出人體共分九種體質(zhì)：平和質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、瘀血質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。其中一種為平和，八種屬偏頗。體質(zhì)的不同與疾病的發(fā)生有著千絲萬縷的關(guān)系：濕熱體質(zhì)與冠心病具有內(nèi)在的相關(guān)性。中風(fēng)病先兆癥的發(fā)生尤與年老體衰，體質(zhì)陰虛陽盛，煩躁過度，嗜肥甘煙酒等關(guān)系更為密切。原發(fā)性高血壓患者的體質(zhì)主要表現(xiàn)為腎虛、郁滯、陰虛內(nèi)熱的虛寒等特點。通過了解遺傳背景、年齡因素、飲食因素、鍛煉情況、起居習(xí)慣、個人嗜好、疾病因素及用藥情況、長期情緒狀況、地理環(huán)境、社會因素等對個體進行綜合的分析和判斷，從而改善體質(zhì)，在未病之時可以養(yǎng)生防病，有的放矢地預(yù)防疾病的發(fā)生，阻斷疾病的發(fā)展。真正的做到有張有弛，防患于未然。

辨識體檢的意義？
知道自己的體質(zhì)類型，“治未病”健康調(diào)養(yǎng)，才能有的放矢，起到改善體質(zhì)、養(yǎng)生保健之作用。盲目調(diào)補，不如不補。即便在家煲湯進補，也應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)辨證論治提供的是純個體化的診療，而辨質(zhì)論治實際上是辨別此人屬于幾大體質(zhì)類型中的哪一種，這種辨證論治與辨質(zhì)論治相結(jié)合，既考慮到人的共性，又考慮到了人的個性。自知體質(zhì)，真正實現(xiàn)個性化養(yǎng)生、診療、康復(fù)。