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產(chǎn)品簡(jiǎn)介
太原室外健身器材廠家 小區(qū)健身器材安裝
太原室外健身器材廠家 小區(qū)健身器材安裝
產(chǎn)品價(jià)格:¥20
上架日期:2017-10-25 11:36:22
產(chǎn)地:專業(yè)生產(chǎn)體育器材
發(fā)貨地:河北滄州
供應(yīng)數(shù)量:不限
最少起訂:1個(gè)
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詳細(xì)說(shuō)明

    使用器械要牢記“五注意”

     

    :選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量, 循序漸進(jìn),逐步提高。

     

    :鍛煉前熱身10~15分鐘左右,以預(yù)防扭傷。

     

    :運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng),走一走,放松10分鐘左右。

     

    :兒童使用健身器材時(shí), 一定要有大人在旁邊監(jiān)護(hù)。

     

    :要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間, 每次控制在40分鐘左右。

     

    使用健身器材四原則:

     

    兒童使用健身器材,一定要大人在旁邊監(jiān)護(hù)

    選擇適合自己的健身器材, 由易到難, 循序漸進(jìn)。

    鍛煉前要熱身, 運(yùn)動(dòng)后要放松。

    運(yùn)動(dòng)適量,時(shí)間控制在40分鐘左右。

     

    小區(qū)健身器材主要有:健騎機(jī)、扭腰器、蹬力器、太空漫步機(jī)、平步機(jī)、天梯、自重式劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾筒、鞍馬訓(xùn)練器、雙人秋千、跑步機(jī)、腰肩背按摩器、彈震壓腿器、雙杠、伸腰伸背器、懸空轉(zhuǎn)輪。這些均為最常見(jiàn)的小區(qū)健身器材。滄州博泰體育器材廠提醒您如果小區(qū)健身器材存在安全隱患,需要通知小區(qū)管理部門(mén)。

     

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    滄州博泰體育設(shè)備有限公司
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    0571-87774297  
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