現(xiàn)在的聚會,總是喜歡一群人熱熱鬧鬧的圍在火鍋邊上吃喝。尤其是現(xiàn)在,天氣越來越冷,吃火鍋簡直是人生一大幸事。 但不管是九宮格還是清湯鍋,吃完難免感覺油膩膩的、腸胃負擔感還很嚴重,甚至引發(fā)上火。在這種時候非常需要中七小青柑了,這種灰綠色外殼的小胖墩骨碌碌滾過來,泡幾泡之后再煮一煮,暖胃助消化,還能去油降燥、清脂減肥!
小青柑作為枳實的一種,果皮含有獨特黃烷酮成分,具有殺菌、消炎、抗病毒和抗氧化的作用,果皮內(nèi)還含有大量辛弗林,能夠強力幫助消化及脂肪的分解。小青柑的填茶又選用普洱熟茶,云南熟普性溫和,有養(yǎng)胃護胃,降血脂的功效,與小青柑正好中和,所以說新會柑與云南熟普的邂逅“柑”剛好,完全絕配。因此對于高血脂、瘦身愛好者而言,小青柑就成了一枚“活寶”。
冬天也是個干燥、陰涼的季節(jié)。這個時候空氣濕度相對降低,容易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適;而出汗也比較少,內(nèi)循環(huán)不暢 ; 飲食上也攝取大量高熱量食物,易出現(xiàn)消化不良,便便干結(jié),皮膚干燥,手指脫皮等癥狀。這時取一顆中七小青柑放入茶碗中,澆注暖騰騰的開水,喚醒那陽光的滋味。輕輕嗅一下,果香撲鼻,一瞬間就能在凜凜冬日里感受到那一絲茶的暖意。
冬季養(yǎng)身心,一壺中七柑普茶足以!