食鹽不僅僅是家中必備的調(diào)味品，更是我們維持健康生活的不可或缺的物質(zhì)，但是在生活中我們聽(tīng)過(guò)的，關(guān)于食鹽的各種用處都是真的嗎?一起來(lái)了解一下吧。
1、護(hù)齒利咽
在流行感冒多發(fā)的季節(jié)，很容易造成咽喉口腔的問(wèn)題，例如急性咽炎，扁桃體炎等病癥。發(fā)病初期我們可以采用食鹽加上溫水含漱的方法來(lái)消炎殺菌。
2、清胃助食
胃火比較旺，口臭口苦無(wú)味的時(shí)候，可以空腹飲用淡鹽水，能夠幫助清理胃火，幫助腸道通便，排毒。另外，淡鹽水的咸味兒，能夠刺激口腔分泌唾液，增強(qiáng)食欲和幫助消化。
3、防暑補(bǔ)水
天氣炎熱或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，就會(huì)造成大量的汗液流失，身體比較虛弱的時(shí)候，可以適量飲用淡鹽水補(bǔ)充水分和體能，幫助維持電解質(zhì)的平衡。
4、去腥解膩
手或者是砧板在切洋蔥或者是魚(yú)類(lèi)海鮮等腥味兒比較嚴(yán)重的食物后，可以可以在手上或者砧板上倒入適量的鹽進(jìn)行清洗就可以清楚腥味兒。
除了以上說(shuō)的這些之外，鹽還可以用來(lái)加上溫水泡腳，可以很好地清理腳部，去角質(zhì)，補(bǔ)腎抗衰老等。
總之就是食鹽的好處有很多，不僅僅只是作為一種調(diào)味出現(xiàn)在我們的腦海里，還有很多其他的我們所不知道的用途，今天介紹完之后您都清楚了嗎?
