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冷療，即將低溫用于損傷部位的療法，在急性期的炎癥消退治療中起到重要作用。應(yīng)用冷敷的局部效應(yīng)包括降低代謝率、促進(jìn)血管收縮、減輕疼.痛和腫脹。在急性損傷過程中冷敷*有益的效應(yīng)是降低局部的需氧量，冷敷的應(yīng)用降低了細(xì)胞的代謝率，進(jìn)而大大地減少了細(xì)胞存活所需的氧。通過減少因為缺氧導(dǎo)致的死亡細(xì)胞的數(shù)量，限制了繼發(fā)性缺氧的嚴(yán)重程度。細(xì)胞死亡越少，損傷區(qū)域的炎性物質(zhì)的釋放也就越少。

肌肉也可以通過冷敷減輕。冷療減低感受神經(jīng)末梢的閾值，降低肌梭的敏感性。另外也通過抑制牽張反射機制減輕肌肉。疼痛的傳導(dǎo)也可用冷敷來抑制。冷療減慢了神經(jīng)纖維沖動的傳導(dǎo)速度，因此可抑制痛覺。

冷療對于急性期的炎癥和隨后的功能鍛煉非常有幫助。它可以是冰按摩、冰袋或者冰浴等形式。進(jìn)行冰按摩時，患者首先凍一紙杯水，然后剝落客紙杯露出冰。冰直接用于損傷部位，在中等程度的按壓下環(huán)繞移動，治療持續(xù)5~10分鐘。冰袋應(yīng)當(dāng)直接用于炎癥部位10~15分鐘。冰浴需要用充滿冰水混合物的淺盆浸泡足部，同樣持續(xù)10~15分鐘。

冷敷可以降低局部組織的體溫。對于外傷患者，冷敷導(dǎo)致的低溫可以收縮局部血管，減少出血的同時減輕血腫對周圍組織的壓迫，達(dá)到消腫止痛的功效。
對于高熱病人，冷敷于頭額、四肢、腋窩可降低體溫、改善不適感。  冷敷屬于物理降溫，對比藥物（如撲熱息痛），冷敷具有操作簡便、實用，取材便利，臨床效果較好，而且沒有嚴(yán)重的不良反應(yīng)，是臨床上中發(fā)熱、疼痛疾病治療性操作。

手腕受傷冷敷多長時間合適？

手腕受傷需要進(jìn)行冷敷治療需要持續(xù)半小時左右，中間需要間斷停止片刻。
手腕受傷屬于急性損傷，急性損傷早期的主要變化是小血管破裂、通透性增加，組織滲血、滲液增加，過多滲出的血液和組織液因外皮包裹得不到排出，會逐漸形成腫大，產(chǎn)生疼痛、腫脹的感覺，因此此時需要冷敷收縮血管，減少血管通透性和組織液的滲出。
但是，長時間的冷敷會造成組織缺氧、缺血甚至壞死，也不利于代謝廢物的吸收、運輸，在手腕等軟組織受傷中，這個時間大約在半小時左右，此后再進(jìn)行冷敷不會對病情有幫助，甚至?xí)又厥滞蟛康膫Α?

拔牙第2天臉腫冷敷還是熱敷？

拔牙第2天臉腫一般選擇冷敷。
拔牙導(dǎo)致的臉腫，拔牙后口腔內(nèi)致病菌（如鏈球菌、放線桿菌等）感染牙周組織，出現(xiàn)急性化膿性炎癥，其本質(zhì)依然是局部軟組織損傷后的急性腫脹，急性損傷早期的主要變化是小血管破裂、通透性增加，組織滲血、滲液增加，過多滲出的血液和組織液因外皮包裹得不到排出，會逐漸形成腫大，產(chǎn)生疼痛、腫脹的感覺。    因此，此時需要冷敷收縮血管，減少血管通透性和組織液的滲出。這個治療時機是24-48個小時之內(nèi)，此時選擇冷敷。  拔牙第2天這個時候還處于24-48個小時冷敷治療窗口內(nèi)，冷敷效果較好。

煜博TEMP220加壓冷熱敷治療儀，采用航天級半導(dǎo)體智能溫控技術(shù)，可實現(xiàn)恒溫制冷。

煜博TEMP220加壓冷熱敷治療儀，告別傳統(tǒng)按鍵，采用觸摸屏設(shè)計，可根據(jù)不同需求隨意調(diào)節(jié)溫度，方便快捷，還大大提高了患者的治療效果。

目前，臨床針對冷敷治療時間和方式尚未有標(biāo)準(zhǔn)化指導(dǎo)方針，一般根據(jù)病人臨床癥狀，如疼痛、腫脹、滲出等情況，臨床有不同的治療方案：

間隔性冷敷方法：

每天2-4次，每次治療20~30min。溫度范圍控制在10-15℃（年輕人耐受能力強，溫度可低些。老年人耐受能力差，溫度可高些，提高治療舒適度，一般在18℃左右）。

持續(xù)性冷敷:

24小時持續(xù)冷敷（冷敷溫度15-18℃）；也可48小時內(nèi)冷敷，每次兩個小時，間隔一小時。（冷敷溫度15-18℃），關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡等術(shù)后持續(xù)6小時冷敷（冷敷溫度15℃）。

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