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產品簡介
骨密度檢查儀價格-國產骨密度儀
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上架日期:2021-02-08 15:22:04
產地:江蘇南京市
發(fā)貨地:江蘇南京市
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詳細說明

    有的人在平時可能會吃一些補鈣的產品,但是,身體里面還是鈣不夠,問醫(yī)生,醫(yī)生也是讓你正常補鈣,但是,就算是把鈣片吃了還是缺鈣。其實,并不是說補的問題,而是身體里面的鈣一直在流失,不管是什么事情都是有一定原因的。所以,為什么身體里面的鈣會流失呢?骨密度儀器廠家下面進行解答。


    為什么身體會出現(xiàn)鈣流失?

    1、食物太咸

    因為人的身體里面鈣和鈉是相伴的,需要通過尿液排出體外。如果吃的東西太咸,鈣和鈉的排除會增加,這樣就會導致鈣流失增加。

    2、含酸蔬菜吃的太多

    有的蔬菜里面含有比較多的植物酸,多余的酸和鈣結合,導致草酸鈣形成,最終會被排出體外。所以,辦法就是,吃這些蔬菜之前開始燙一下,可以把一部分的草酸去掉,增加鈣吸收。

    3、肉吃太多

    因為肉里面的含鈣量比較低,蛋白質的含量非常高,肉吃的太多也是會導致蛋白質變多,導致鈣的流失

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    4、太陽曬得少

    因為經常曬太陽會補充人體所需的95%以上的維生素D,維生素D在一定程度上可以促進人體鈣吸收。

    5、太少運動

    骨骼的主要成分就是鈣,當鈣不足的時候,很容易導致我們的骨骼發(fā)生變化。

    溫馨提示:以上就是關于導致鈣流失原因的介紹,鈣不斷的流失最終會導致骨量減少,骨質疏松病發(fā),若想知道自己身體的骨量狀況,可以去做骨密度檢測。

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